برگ به لیمو

گیاه به‌لیمو چیست؟ 
به‌لیمو یا وربنا لیمویی (Lemon Verbena) یک گیاه دارویی معطر از خانواده شاه‌پسند است که به‌خاطر عطر شبیه به لیمو در برگ‌هایش شناخته می‌شود. برگ به‌لیمو هم در طب سنتی و هم در صنعت دمنوش‌ها و داروهای گیاهی بسیار پرکاربرد است.

خواص برگ به‌لیمو
1. آرامش اعصاب و کاهش استرس
دمنوش به‌لیمو به‌طور طبیعی خاصیت آرام‌بخش دارد و برای رفع اضطراب، استرس و بی‌خوابی مؤثر است.

2. بهبود گوارش
مصرف برگ به‌لیمو نفخ، دل‌درد و سوءهاضمه را برطرف می‌کند و به عملکرد بهتر معده کمک می‌کند.

3. ضدالتهاب و تسکین درد
این گیاه دارای ترکیبات ضدالتهابی است که در کاهش دردهای عضلانی و سردرد مؤثر است.

4. تقویت سیستم ایمنی
برگ به‌لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان است و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌کند.

5. کاهش وزن و لاغری
دمنوش به‌لیمو متابولیسم بدن را تقویت می‌کند و به چربی‌سوزی کمک می‌کند، به همین دلیل در رژیم‌های لاغری توصیه می‌شود.


موارد منع مصرف برگ به‌لیمو
1. زنان باردار و شیرده
مصرف دمنوش یا عصاره برگ به‌لیمو در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط باشد و بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

2. افراد مبتلا به فشار خون پایین
برگ به‌لیمو ممکن است باعث کاهش فشار خون شود، بنابراین افرادی که فشار خون پایین دارند باید از مصرف زیاد خودداری کنند.

3. افراد حساس به گیاهان خانواده Verbena
کسانی که سابقه حساسیت یا آلرژی به این خانواده گیاهی دارند ممکن است واکنش‌های پوستی یا گوارشی تجربه کنند.

4. مصرف طولانی‌مدت یا بیش از حد
مصرف مداوم و بیش از حد دمنوش برگ به‌لیمو ممکن است باعث تحریک معده یا اختلالات گوارشی شود.


طرز مصرف برگ به‌لیمو
دمنوش به‌لیمو: رایج‌ترین شکل مصرف که طعم خوشایند و خواص درمانی فراوان دارد.
ترکیب با گیاهان دارویی دیگر: مانند گل گاوزبان یا اسطوخودوس برای افزایش اثر آرام‌بخشی.
استفاده در صنایع غذایی و عطریات: به دلیل رایحه لیمویی و خوش‌بو بودن.

وزن محصول:55 گرم