چهارتخمه

چهارتخمه چیست؟ 
چهارتخمه ترکیبی سنتی و پرکاربرد در طب گیاهی ایرانی است که از چهار دانه گیاهی مختلف تشکیل می‌شود. معمولاً این ترکیب شامل تخم به، تخم بارهنگ، تخم شنبلیله و تخم کتان (گاهی به جای یکی از این‌ها، تخم قدومه شیرازی یا سپستان هم اضافه می‌شود) است. این مخلوط بیشتر برای تقویت سیستم تنفسی، رفع سرفه و بهبود مشکلات گلو استفاده می‌شود.

خواص چهارتخمه
1. تسکین سرفه و گلودرد
لعاب موجود در این دانه‌ها باعث نرم شدن گلو و کاهش التهاب مجاری تنفسی می‌شود.

2. رفع خشونت صدا
خوانندگان و افرادی که زیاد صحبت می‌کنند از چهارتخمه برای نرم شدن تارهای صوتی استفاده می‌کنند.

3. بهبود مشکلات گوارشی
به دلیل وجود فیبر و لعاب گیاهی، در رفع یبوست و بهبود حرکات روده مؤثر است.

4. تقویت سیستم ایمنی
دانه‌های موجود در این ترکیب سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که مقاومت بدن را افزایش می‌دهند.

5. اثر ضدالتهابی و خنک‌کننده
مصرف چهارتخمه به کاهش التهابات داخلی بدن کمک می‌کند.

موارد منع مصرف چهارتخمه
1. زنان باردار و شیرده
مصرف بی‌رویه چهارتخمه ممکن است باعث انقباضات رحمی یا مشکلات گوارشی شود.

2. افراد مبتلا به فشار خون پایین یا مشکلات کلیوی
برخی دانه‌های موجود در این ترکیب اثر مدر دارند و ممکن است باعث کاهش فشار خون یا ایجاد اختلال در عملکرد کلیه شوند.

3. مصرف بیش از حد
استفاده زیاد ممکن است باعث اسهال یا دل‌درد شود.

4. کودکان خردسال
مصرف چهارتخمه برای کودکان زیر ۲ سال توصیه نمی‌شود.

روش‌های مصرف چهارتخمه
دمنوش چهارتخمه
یک قاشق غذاخوری از مخلوط چهارتخمه را در یک لیوان آب جوش بریزید، بگذارید ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس میل کنید.
به صورت شربت
چهارتخمه را با کمی آب و عسل ترکیب کرده و به شکل شربت مصرف کنید.
در ترکیبات گیاهی
گاهی همراه با نبات، شیرین‌بیان یا سپستان برای درمان قوی‌تر سرفه و سرماخوردگی استفاده می‌شود.

 وزن محصول:120 گرم