سدر

سدر چیست؟ 
سدر (با نام علمی Ziziphus spina-christi یا Ziziphus jujuba بسته به گونه) یکی از گیاهان دارویی محبوب در طب سنتی ایرانی است که هم در آشپزی و هم در مراقبت از پوست و مو کاربرد دارد. برگ، میوه و عصاره سدر خواص فراوانی دارند و از قدیم به عنوان یک داروی طبیعی مورد استفاده قرار گرفته‌اند.

خواص سدر
1. تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
برگ و عصاره سدر باعث تقویت فولیکول‌های مو، افزایش ضخامت مو و کاهش شوره سر می‌شوند.

2. ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده
سدر خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و برای درمان جوش، خارش و التهابات پوستی مفید است.

3. بهبود خواب و آرامش اعصاب
مصرف دمنوش برگ سدر باعث کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب می‌شود.

4. تقویت سیستم ایمنی
مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سدر به تقویت دفاع طبیعی بدن کمک می‌کنند.

5. بهبود گوارش
دمنوش یا چای برگ سدر به هضم غذا و کاهش مشکلات گوارشی کمک می‌کند.

موارد منع مصرف سدر
1. زنان باردار و شیرده
مصرف دمنوش یا عصاره سدر در دوران بارداری باید با احتیاط انجام شود و بهتر است زیر نظر پزشک باشد.

2. افراد با فشار خون پایین
مصرف زیاد دمنوش سدر ممکن است باعث کاهش فشار خون شود.

3. افراد حساس یا آلرژیک
کسانی که به گیاهان خانواده زیزیفیاس حساسیت دارند، باید از مصرف سدر خودداری کنند.

4. مصرف بیش از حد
زیاده‌روی در مصرف برگ یا عصاره سدر ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند اسهال شود.

روش‌های مصرف سدر
دمنوش برگ سدر
چند برگ سدر را با آب جوش دم کرده و به صورت روزانه مصرف کنید تا اثر آرام‌بخش و تقویتی آن را ببینید.
شامپو و ماسک مو با سدر
عصاره یا پودر برگ سدر به همراه آب یا روغن‌های گیاهی می‌تواند به عنوان ماسک مو برای تقویت و ضخامت مو استفاده شود.
استفاده در تهیه صابون یا محصولات پوستی
خاصیت ضد میکروبی و ضد التهاب سدر باعث شده از آن در محصولات مراقبت از پوست استفاده شود.

وزن محصول:95 گرم